家にいる時は、 1日に1時間、歩くことを 目標にしていますが、 なかなか時間がとれずに しばらく、歩けずにいました。 ㅤ すると、ヤムナ®︎の先生から → https://studio-awake.com/instructor.html ㅤ 「お尻の筋肉が、...

リサーフェシング® ワークブックの中の 「自分自身のプロフィール」を 自分の人生で 大きな決断を しなければならない時に これから、どうしたいのか 自分に聞く という、使い方を したこともありました。 私が、 教師を辞めるか 続けるか まだ少し、迷い 決めかねている時...

教師を辞めて アバターマスターになり １０年経ちました。 （2020年） 母は、私が アバターマスターの 仕事をしていることを 応援してくれています。 が、どこか 心の片隅で 「だからと言って、 小学校の教師を やめてしまうことは、 なかったんじゃないか。 両立することも、...

アバターの道２ 「プライベートレッスン」 この本を最初に見た時に、 まず、思ったこと。 なんって、 美しい本なんだろう！！ 色もデザインも 表紙の手触りも、 うっとりするぐらい、いい。 いつまでも、わしゃわしゃと 触っていたくなる。笑。 実際、よく触ってます。 もちろん...

バレエスタジオを 経営されている方と お話する機会がありました。 バレエを通して 人を教え、育てることに 長い間、とても真摯に 向き合って来られたことが お話から伝わってきました。 その方が言われるには 以前とは、 子どもを取り巻く状況も 大きく、変わってきている。...

人は、本能で より正直な人 より正直な言動に 惹かれる。 そんなことを 感じた 日大アメフト部に関する いろいろな報道。 「保身」 「隠蔽」 私も、管理職を指差して 思いっきり、批判し 怒っていたな〜（苦笑） その一方で それらを忌み嫌う反面 自分自身も 自分可愛さに...

最初に、この本を 友人から、手渡された時 私は、自分の身体に サッと、光が差し込んだ ように感じました。 それは、 生まれて初めての感覚でした。 その時、私は いろいろと煮詰まっており 現状を変えるために 何かをしたい。 でも、何をしたらいいか 分からない。...