ただ、もどるだけ。
家にいる時は、
1日に1時間、歩くことを
目標にしていますが、
なかなか時間がとれずに
しばらく、歩けずにいました。
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すると、ヤムナ®︎の先生から
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「お尻の筋肉が、
なくなってますよ！」
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と、ご忠告。
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さすが、身体のプロ。
よく見てなさる〜
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「でも、歩くとすぐ
戻ってきますからね。」
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と、フォローもして下さいました。
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そうなんだ！
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そして、先週から、
またポチポチ歩き始めると
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「岸本さんの大臀筋が、
戻ってきてる！」
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と、また、すぐに
見つけてくれました。
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やったー！！(*ﾟ▽ﾟ*)
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何事も、一度やめてしまうと
そこで、全てが
水の泡になる、というか
ダメになってしまうように思って
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もう、やーめた！
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という態度になる、
ことがある。
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でも、もしかしたら、
ただ、もう一度、やり始めるだけ
なのかもしれないな。
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そういえば、
アバター®︎ツールを使い始めの時に、
マスターの方に
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「いいんですよ。それちゃっても。
ただ、もどって来るだけです。」
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って、言ってもらって、
とても、気持ちが楽になった、
のを思い出しました。
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ともすれば、私たちは
今までの教え込みから
それることは、悪いこと
外れると、２度と元に戻れない
そんな風に感じて
必定以上に、自己評価を
低くしているのかもしれません。
何度でも
何度でも
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やめても、もどる。
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そこに
私は、ダメだ
続けないと、意味がない
ムダになった
などの
何の価値判断もしないで。
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ただ、もどるだけ。
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そうやって、 創りたい現実に向かった行く。
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そんな意識の使い方に
興味は、ありますか？
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《アバター®︎って何ですか？》
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その問いへの答えを
知るための方法は、2つあります。