抵抗を感謝に変える
２００７年
プロコースに初めて参加するので
どんなことをするのか
全く分からなかったけれども
とっても、楽しみにしていたので
私はパンフレットに書かれている
「期待される成果」のところを
鏡の前において
毎日 読んでいた。
そして
これとこの成果が
特に欲しい！
と思うところに、線を引いたり
ぐるぐる花丸して
印をつけたりして
ワクワクしていた🌸🌸🌸
その「期待される成果」のところに
「畏敬の念、驚愕、感謝の体験」
というのがある。
そうだ！
このプロコース７日間で
「抵抗を感謝に変えよう」
と、私はひらめいた✨
そして初日に
自分が抵抗している人リスト
を 書いたのです！
人生の中で
この人嫌やー
できれば関わり合いに
なりたくないー
なるべく避けたいー
とてもじゃないけど
感謝できそうにない〜
という感じる人が
私には、いっーーぱい、いた。
そんな人たちに
感謝ができるように
なったらいいなーと思って
書き始めたはいいが、、
あまりにも
たくさんの人が出てきて
何と、書いているうちに
気持ち悪くなってきて
しまったのです〜！😰
心の中は
無理、、
という思いで、いっぱい。
その段階で早くも
向き合うのが
嫌になってしまった。
しかし
プロコースが始まってしまうと
そんなリストを書いたことなど
すっかり、忘れ
シンプルにプロコースの
教材に取り組み
気がつけば
あっという間の７日間で
プロコースは終了！
そして
コースが終わって
も一回、そのリストを眺めてみたら 、、
何と、その人たちへの
オエーッてなるぐらいの
抵抗や嫌悪感が消えてた！
正直、全員に
心の底からの感謝、、
という感じには
なっていなかったけれども
間違いなく
拒否や拒絶から
感謝の方に
注意が向くようになっていた！
意識が軽くなっているからか
身体も軽い✨
嬉しくなった私は
帰国して
関空から岡山へ向かうバスの中で🚌
携帯の電源が切れるまで
思いつく人に
かたっぱしから
報告&感謝メールを送り続けたのでした。
アバターって何ですか？